Académie Hivernale

 

L'Académie hivernale suit les principes du Programme Matrice, créée en 2013 par Jean-Michel Collin.

 

Les séances, d'une durée de 45 minutes, sont construites selon une méthodologie qui vise une augmentation de la concentration et de l'engagement moteur.

 

Ainsi, l'athlète se retrouve en immersion totale (tête et corps) pendant la durée de la séance.

Partenaires

AMJ
St-Hubert
PCN L'Ormière
Desjardins - Caisse des Rivières de Québec
Influence Sport
AMJ
St-Hubert
PCN L'Ormière
Desjardins - Caisse des Rivières de Québec
Influence Sport
AMJ
St-Hubert
PCN L'Ormière
Desjardins - Caisse des Rivières de Québec
Influence Sport

Social

Météo

Weather Icon

Endroit

Température
( à )

Dernières nouvelles

Partenaires

St-Hubert
AMJ
Influence Sport
Desjardins
PCN L'Ormière
St-Hubert
AMJ
Influence Sport
Desjardins
PCN L'Ormière
St-Hubert
AMJ
Influence Sport
Desjardins
PCN L'Ormière